Наша страница ВКОНТАКТЕ: https://vk.com/humanorganism Прошу подписаться, чтобы быть на связи в случае блокировки ютуба.

Сердечно-сосудистые заболевания – это патологии сердца и сосудов. К ним относятся ишемическая болезнь сердца, аритмия, инсульт, атеросклероз, гипертензия, сердечные пороки и другие заболевания. Сегодня сердечные патологии встречаются все чаще. Основными факторами риска болезней сердца являются неправильное питание, недостаток физической активности, повышенное кровяное давление, повышенный уровень холестерина, наличие вредных привычек, сахарный диабет, ожирение.

Буду благодарна, если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!

Материальная поддержка канала: https://www.donationalerts.com/r/human_organizm

Наш канал в социальных сетях:
Дзен канал: https://zen.yandex.ru/id/5c3c70a50e98bc00aaaabc07
ВК: https://vk.com/humanorganizm
Одноклассники: https://ok.ru/organizm
Фейсбук: https://www.facebook.com/groups/2281626465456653/?ref=bookmarks%26%231052%3B%26%231086%3B%26%231081%3B
ТикТок: https://www.tiktok.com/@human.organism
Instagram: https://www.instagram.com/human.organizm/
Telegram: https://t.me/human_organism

#инфаркт #инсульт #инфарктсимптомы #сердце #симптомыболезней #инфарктсимптомы #симптомыболезнейсердца

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if
Сердечно-сосудистые заболевания: как избежать? Каковы причины болезни сердца? Заболевания сердечно-сосудистой системы, особенно, инфаркт и инсульт связаны с очень многими факторами. Чтобы предотвратить сердечно сосудистые заболевания, нужно вести здоровый образ жизни и восполнять дефициты. Важно, чтобы минералы и витамины для сердца были в организме в достаточном количестве.

_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели �� https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга �� https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга ��‍�� https://drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️�� https://drberg.ru/test
Витамины и БАДы �� https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг ��‍⚕️ �� https://drberg.ru/o-doktore
_____
1) Как предотвратить инфаркт. Сигналы, предшествующие сердечному приступу https://www.youtube.com/watch?v=-cDTbLsfh5E

0:00 – влияние отжиманий на сердечные заболевания;
1:00 – причины сердечных заболеваний;
1:31 – причины воспаления.

Есть исследование, согласно которому люди, что больше отжимаются, меньше страдают сердечными заболеваниями. В этом исследовании участвовало более 1000 человек. Оно показало, что чем больше раз человек может отжаться, тем ниже у него риск болезней сердца.

Сравнили участников, способных отжаться 40 и более раз, с теми, кто мог сделать 10 и меньше отжиманий. Но способность больше отжиматься вряд ли может снизить риск сердечных заболеваний. Просто люди, способные на это, находятся в лучшей физической форме и более здоровы.

Что действительно стоит изучать, так это причины сердечных заболеваний. Они убивают миллионы людей каждый год, поэтому важно изучать именно причины развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Все начинается с воспаления внутренней стенки артерий. Воспаление способствует появлению бляшек и потере эластичности артерий. Это затрудняет кровоток и вызывает образование тромбов, которые могут привести к сердечному приступу. Также тромб может оторваться, попасть в мозг и вызвать инсульт.

Вопрос в том, уменьшают ли отжимания воспаление? Вряд ли… Воспаление усиливается постоянным употреблением очищенных сахаров.

Рафинированные масла – одна из главных причин воспаления. В них много омега-6 жирных кислот, которые вызывают сильное воспаление. Еще очищенная мука, курение, стресс, дефицит витамина Е – все это вызывает воспаление.

Если в организме хватает витамина Е, то это защищает от многих проблем с сосудами при сердечно-сосудистых заболеваниях. Витамин Е – мощный антиоксидант. Он защищает от окисления внутри артерий.

Если сравнить людей, способных подтягиваться много раз, с людьми, которые подтягиваются мало, то у первых будет меньше сердечно-сосудистых заболеваний. Но у людей, которые много ездят на велосипеде или ходят в длительные походы, тоже меньше риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Дело в конкретных упражнениях, а в более здоровом образе жизни.

_____
Этот ролик в оригинале на английском ���� – https://youtu.be/A1nfy2PSGRU
Опубликован 19 сентября 2021 года

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2724778

РЕКЛАМА на канале �� [email protected]

ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#СердечноCосудистыеЗаболевания #СердечноCосудистыеЗаболеванияПричины #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР “СЕКРЕТЫ КАРДИОПИТАНИЯ”:
https://youtu.be/jk0Nlmi5njc

БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР “STOP КАРДИОНЕВРОЗ”:
https://youtu.be/kwdPpz_JtrI

БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР “КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ ИНФАРКТА?”:
https://youtu.be/N4YlBfbclxs

WhatsApp: запись на консультацию: 89653073520

Вконтакте: https://vk.com/annakorenevich

Instagram: https://www.instagram.com/annacardiodoc/

Дзен-канал: https://zen.yandex.ru/id/5eac024cdadc5a18844c96d1

#давление
#артериальноедавление
#гипотония
#вирус
#здоровье
#статинывред
#высокоедавление
#сердечныйприступ
#инфарктуженщин
#инфарктумужчин
#инфарктмиокардасимптомы
#лечениеинфарктамиокарда
#экстрасистолия
#сердечнаянедостаточность
#болезнисердца
#кардиолог

Cреди медиков стало популярно выражение – В наши дни мы засиживаем себя до смерти: мы не двигаемся, везде передвигаемся на транспорте, сидим на работе и дома у телевизора и компьютера, и дополняем малоподвижный образ жизни вредной и некачественной едой.

Такой образ жизни существенно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Данные статистики гласят, что сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему являются главной причиной смертей в Латвии.
Как сохранить свою жизнь – профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, диагностика, обследование и лечение.

В передаче принимают участие:
Др. Айнарс РУДЗИТИС – кардиолог, специалист эхокардиографии Medicīnas centrs ARS
Др. Анита МАКАРОВСКА – кардиолог, врач неотложной медицинской помощи и медицины катастроф Medicīnas cents ARS
Др. Занда КРАСТИНЯ – радиолог-диагност Medicīnas cents ARS, специализируется в торакальной, абдоминальной и сердечно-сосудистой радиологии.
Александр ПАВЛОВ – эксперт моды

Medicīnas centrs ARS
Skolas ielā 5, Rīgā, LV-1010
+371 67 201 006
+371 67 201 007
+371 67 201 008
[email protected]

ARS Veselības centrs
R.Blaumaņa iela 11/13, Rīga, LV-1011
+371 27 827 224
+371 67 699 369
[email protected]